Om meg - Yogaheaven | Yogaheaven

Velkommen til Yogaheaven

Mitt navn er Kristin Reichborn-Kjennerud. I mer enn 10 år har jeg drevet med ulike former for kropps- og mental styrke arbeid, som yoga, akrobatisk yoga, coaching og thai yoga massasje. Jeg tror på kraften i å lytte inn i seg selv for å finne svarene i eget liv. Teknikkene jeg bruker er designet for å hjelpe med nettopp det. Du sitter med nøkkelen. Det er bare å vri den rundt.

Jeg tilbyr helhetlige metoder for bedre helse og velvære for både kropp og sinn. Det inkluderer yoga, massasje, samtaleterapi og kunstneriske metoder for å hjelpe deg med å overvinne begrensninger.

Sertifiseringer

Acroyogalærer gjennom Acroyogaschool (yoga alliance godkjent)

Yogalærer gjennom the Kulacollective (yoga alliance godkjent)

Therapeutic Art life coach

Life coach

Jeg tror på å kraften i å være hyggelig, i å være et medmenneske, og ønske det beste for alle.

Kraften i din intensjon skaper god karma

Bilde av Fredrik Knutsen

Mine metoder

Utforsk våre helsefremmende tilnærminger og tjenester.

Kroppsterapi

Det er faktisk følelsene som styrer tankene og handlingene våre. Derfor hjelper det ikke alltid å prate med en terapeut. Når følelsene setter seg i kroppen så må vi starte med kroppen.
Kroppsterapien tilpasses dine behov og kan inkludere bevegelse, pustearbeid, massasje, yoga og acroyoga.

Samtaleterapi

Mine samtaleterapi-sesjoner er designet for å gi deg verktøy og støtte til å overvinne mentale barrierer og utfordringer, slik at du kan oppdage og få mot til å gjøre det du er ment for i livet.
Vi bruker samtaler, tegning, maling og visuelle teknikker som verktøy.
Det som er målet med sesjonene er å identifisere din lidenskap - det du har kommet til denne jorden for å gjøre?
Vi identifiserer og utfordrer også barrierer som stopper deg fra å gjøre noe med situasjonen din.

woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

Yogaheaven har virkelig hjulpet meg med å finne indre ro og styrke.

Anna K.

Samtaleterapien har vært livsforandrende for meg, jeg føler meg mer balansert.

Lars M.